年龄33岁,身高177cm,有一定的篮球基础,可否练

问:年龄33岁,身高177cm,有一定的篮球基础,可否练习运球,需要多长时间?

我比你强点,35岁,身高180,一般打前锋,偶尔客串后卫,吃亏就吃亏在基本功不太好,打球有点晚高中才开始练习,我虽然不能像后卫那样熟练运球过人,但是半场突破上篮还是没问题的,打半场还是很有优势的。这种岁数了再去练习运球提高很慢的,我就有这种感觉,所以也没有刻意去练习了,平时投投蓝,突破都够用了。

33岁算奔三了,体力耐力相对于年轻人来说有一定的差距。打球运动,锻炼身体都没有关系,但是在去学习运球突破这种高消耗体力的活,不可取,除非你精力充沛,否则不建议去做。身高一米七七可以在篮下混了,练练打板或勾手啥的这种投篮比较轻松的动作。或者就在外面做一个空位射手,有空位就投,没有就传球。打球嘛,重在参与,锻炼流汗!

本文由威廉投注网址发布于体育资讯,转载请注明出处:年龄33岁,身高177cm,有一定的篮球基础,可否练

您可能还会对下面的文章感兴趣: