我的更年期综合症快一年了,各种症状基本上快

问:我的更年期综合症快一年了,各种症状基本上快消失了,怎么还是总有害怕的感觉?

更年期是女性正常的一个生理现象,发生的主要年龄就是在五十岁左右的女性没因为体质的不同具体更年期到来的时间也是不一样的,但是最早不能早于四十五岁,最晚不能晚于五十岁,如果不是这个时间的话,可能要去医院检查一下,看看是不是有什么其他的原因。

女人的更年期一般都有几年

女性进入更年期的时间大概是在45~55岁之间,在这段时间里,女性的身体或者是心里都会发生一些改变,有时会患上一些疾病,脾气也变得很差,有时会莫名奇妙的生气,这些症状出现的主要原因就是女性在这个时间身体里面的雌性激素分泌有所变化,这样就导致了一些不正常的生理现象的出现。

更年期的持续时间大概是在十年左右,时间也算是比较长的,女性在这段时间里面会觉得非常的烦恼,但是如果采取得了有效措施的话,女性也可以非常正常的度过更年期

女性的更年期一般什么时候结束

更年期的结束时间是要根据开始的时间来进行推算的,而女性的更年期时间都是不一样的,女性进入更年期的症状也是不太一样的,有些可能什么症状都没有,但是有些会出现月经失调、暴躁易怒以及乳房下坠这些症状。

更年期有哪些具体表现

1.月经紊乱

最常见的是月经周期延长,经期缩短,月经量少,然后逐渐停止:有的表现为月经不规则,经期或提前或错后,经量或多或少:有的表现为月经量特多,甚至大出血,俗称“雪崩”

2.阵发性潮热和出汗

这是最早出现和最具特征的症状。潮热突然发生,从胸部开始,涌向头部、面部和颈部,皮肤出现红色斑块,然后出汗。汗后又感觉畏寒。持续时间或者几秒钟,长者数分钟。每天发作数次,饭后、运动后或者情绪激动时更容易出现。这是由于雌激素缺乏而引起热调节机能失常的一种表现,发生率在更年期女性中约占75%。

3,心脑血管的症状

如心悸、阵发性心动过速或过缓、高血压等。

4.生殖系统的症状

如阴道干燥疼痛、外阴瘙痒,乳房扁平下垂,子宫及卵巢逐渐萎缩

5.精神及心理性症状

如情绪不稳定,精神不集中,易激动,好吵架,爱啼哭,头痛,头晕,失眠倦怠,多虑多疑,烦躁抑郁,性欲改变,甚至有时喜怒无常,状似精神异常,自己不能控制。

6.其他

皮肤干燥,弹性减弱:骨质脱钙,骨质疏松,容易发生骨折;尿频

如何治疗更年期综合征

坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经期后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。

你所说的害怕的的感觉,是不是感觉到心悸,就好像自己心慌,总觉得有什么担心的事情,明明不知道有什么好害怕的,但是总觉得自己心里好像没有底一样。

这种感觉并不一定是更年期综合征的原因,因为你的更年期综合征症状已经逐渐消失了,说明你的身体可能已经逐渐在适应这个更年期的状况,如果再出现明显的异常,也可能是身体的其他方面出了问题。

比如你说的这个心悸,如果只是很偶尔的出现,短时间内自己可以很快恢复,而且心脏检查并无任何异常,那么一般不需要太过紧张,放松心情保持一个良好的生活习惯。

如果这种感觉频繁地出现在你的生活中,那么你也别总把这种当做是更年期综合征而不管他,因为一些心脏方面的问题,也可以引起心慌心悸的感觉,比如心肌缺血,心肌炎等等,所以最好还是去医院进行一下相关的检查为好。

有时候精神方面的因素也会影响,比如你长时间紧张焦虑,让自己的神经处于一种紧绷的状态,难以得到休息,最好在结合临床检查,排除器质性病变原因的同时,调节一下自己的情绪吧,毕竟生活是自己的,别让自己太难过了。

我是今年2月家人癌症引发突然闭经。潮热、心悸、失眠、心慌气短乏力各种不适,也没时间和精力去看医生,服六味地黄丸一个月后大大改善,现在只在临睡前服六味地黄丸和逍遥丸。月经仍然未来,但症状减轻8、90%了。因为长期在肿瘤重症病房照顾病人,眼见很多生死离别,有时候还是会有心悸胸闷的感觉,即时舌下置丹参滴丸,十分钟内可舒缓。也许您可以试一试这几样中成药。

这个现象都是心脏阳气不足,心虚症仲,水气入侵心包,以致总是有个心跳害怕的感觉,也叫心悸。都是心功能进入中老年化引起的。

属于脏腑偏过,不足型,所以以后很多腰疼腿疼,高血压等,慢性老年病甚至肿瘤等出现,属于亚健康的一种,所以治未病以是就产生了。

合理调整,振奋心阳,挥复心脏青春话力,增加血液循环,防止早老,预防疾病,这就是老年人面对的问题。

长生不老,百岁老人就是心,肾健康,才能有效防止慢性病,三高,腰腿痛等早哀现象才得于延续,要不怎么不是,人人都有百岁高龄呢。

我国现在每年新发肿瘤人数超过300万,平均每分钟有7个人确诊肿瘤,有4个人因肿瘤死亡。

高血压引起宗合证,中风,心脑梗有过之无不及,病症更急。

值得重提,心病就是长寿之官,现代病值得担忧啊,为了生活,不愖重负的劳动人民。

保重

欢迎讨论,指正

没有安全感,心跳心慌出汗失眠,吃药后好了

我也是,以前我可是一个胆很正的人,可进入更年期以来每天心里怯怯的,这该咋办??

给你说一句笑话,也算是实话:不想。你知道更年期就是人生必须经历的一个阶段,就像你要换牙,就像你的乳房会隆起、会长阴毛一样的,都是一个阶段,把这想通了,就坦然了。当然,战略上我们还得当它一回事。

心悸心慌,心脏供血不足。更年期睡眠不好,引起心脏供血不足,导致心悸心慌,害怕。我就是这样,没事按摩两乳之间的檀中穴。再吃点辅助睡眠的药。

53岁,好像更后期了,脾气好点了,也不大出汗了,就是浑身疼啊,走不多远就会累,腿疼

我就是经常出汗,脾气暴燥,心烦易乱,真的好烦。

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